怎樣喂養(yǎng)5-6個(gè)月的寶寶

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  寶寶長(zhǎng)到5個(gè)月以后,開始對(duì)乳汁以外的食物感興趣了,即使5個(gè)月以前完全采用母乳喂養(yǎng)的寶寶,到了這個(gè)時(shí)候也會(huì)開始想吃母乳以外的食物了。比如:寶寶看到成人吃飯時(shí)會(huì)伸手去抓或嘴唇動(dòng)、流口水,這時(shí)就可以考慮給寶寶添加一些輔食,為將來的斷奶做準(zhǔn)備了。

 一、 用母乳喂養(yǎng)的寶寶如果,每天平均增加體重15克左右,或10天之內(nèi)只增重120克左右,就應(yīng)該給寶寶添加200毫升的牛奶。

  二、 用牛奶喂養(yǎng)的寶寶,要適當(dāng)控制寶寶的飲奶量,如果讓他任意吃的話,他會(huì)長(zhǎng)得過胖,肥胖兒多半是在這個(gè)時(shí)期奠定的“根底”,所以要控制牛奶的奶量??刂频臉?biāo)準(zhǔn)仍以體重的增長(zhǎng)為依據(jù),如果10天內(nèi)增加體重保持在150-200克之間,就比較適宜,如果超出200克就一定要加以控制了。一般來說,每天牛奶總量不要超過1000毫升,不足的部分用代乳食品來補(bǔ)足。

  三、 增加輔食。5-6個(gè)月寶寶可加的輔食應(yīng)以粗顆粒食物為好。因?yàn)榇藭r(shí)的寶寶已經(jīng)準(zhǔn)備長(zhǎng)牙,有的寶寶已經(jīng)長(zhǎng)出了一兩個(gè)乳牙,可以通過咀嚼食物來訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力,同時(shí),這一時(shí)期已進(jìn)入離乳的初期,每天可給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物,可補(bǔ)充鐵和動(dòng)物蛋白,也可給寶寶吃爛粥、爛面條等補(bǔ)充熱量。如果現(xiàn)在寶寶對(duì)吃輔食很感興趣,可以酌情減少一次奶量。

  四、 該月齡寶寶的食譜可參照如下標(biāo)準(zhǔn)制定:
  早晨6點(diǎn):母乳(或牛奶)
  上午9點(diǎn):蒸雞蛋羹
  中午12點(diǎn):母乳(或牛奶)
  下午3點(diǎn):水果泥,果汁
  下午5點(diǎn):粥(加碎菜、魚泥或肝泥、肉末)
  晚上8點(diǎn):母乳(或牛奶)
  晚上11點(diǎn):母乳(或牛奶)
  夜間停喂

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